Schwerpunkte
Kurzbeschreibung:
Theorie:
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Prävention, Notwehr/Nothilfe, Festnahmerecht d. Jedermann, Konfliktphasen, Wie limitiert Stress in Notsituationen?, Thematisierung diverser Studien, Gerichtsurteile
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typische Gewaltdelikte und deren „modus operandi“
Praxis:
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Prävention und Deeskalation und Taktik
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Verteidigung gegen Schläge und Tritte
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Verteidigung gegen Angriffe mit Kontakt wie z.B. Griffe, Würgen, Kopfhebel etc.
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Verteidigung in der Bodenlage / Fallschule
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Verteidigung gegen bewaffnete Angreifer und Bedrohungen (Messer, Stöcke, Pistole etc.)
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Verteidigung gegen mehrere Angreifer
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Nothilfe – Verteidigung Dritter
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Fitness (Kraftübungen und Pratzentraining) / Stressdrills – Krav Maga typische Trainingsmethodik